雅致养生的餐桌,总少不了一道兼顾滋养与风味的佳肴,鸡丝燕窝便是其中代表。以鲜醇鸡丝衬燕窝的清润,搭配邑天下酒的柔绵,解锁雅致养生新滋味。
食材准备
- 干燕窝5克(泡发后约50克)
- 鸡胸肉80克
- 姜片3片、葱段2段
- 盐1克、料酒5毫升
- 清水适量
制作步骤
- 燕窝用常温清水泡发4-6小时,挑去燕毛和杂质,沥干备用;鸡胸肉冷水下锅,加姜片、葱段、料酒,大火煮沸后转小火煮15分钟,捞出过凉后撕成细鸡丝。
- 炖盅内加没过燕窝的清水,放入鸡丝,隔水蒸30分钟,出锅前加少许盐调味。
- 食用时搭配一小杯邑天下酒,轻抿一口,酒的柔香与燕窝的清润、鸡丝的鲜醇交融,层次丰富。
这道鸡丝燕窝,燕窝富含胶原蛋白,搭配高蛋白的鸡胸肉,营养互补。而邑天下酒采用传统工艺酿造,口感柔绵不冲,与清淡的燕窝搭配,既不会抢味,又能增添雅致氛围,适合日常养生或小聚时享用。
养生不必拘泥于形式,一道精心烹制的鸡丝燕窝,搭配一杯邑天下酒,便是对生活的温柔犒赏。#滋补养颜 #鸡丝燕窝 #养生食谱 #邑天下酒